October 15, 2019

嬰兒喂養要是關於健康和營養的

許多家長經常閱讀有關補充喂養的書籍,其中經常提到給嬰兒一些粗糧和一些膳食纖維。結果,很多父母都起了疑心,粗糧的味道那麼粗糙,這麼小的寶寶還能吃嗎?他們能忍受嗎?

首先,我們必須明確,全穀物並不像很多人想象的,營養價值不高。事實上,粗糧比米粉,特別是膳食纖維的含量,維生素B1,鉀和其他營養物高出許多倍細米粉的營養價值。所以,寶寶輔食添加一些粗糧是不錯的選擇。

BB的腸道消化功能與成年人不同,選擇天然安全的有機/零食餵食自然讓BB更健康,父母更安心

真正讓我們擔心的是粗糧和更多膳食纖維的味道,這對寶寶嬌嫩的消化道是一個真正的挑戰。不過,我們可以改變形式,把這些粗豆全穀物磨成面粉,做成糊狀食品,就完全可以了。

年齡較大的寶寶也可以為他們做各種發型蛋糕。酵母發酵後,口感柔和。在發酵過程中,一些b族維生素會增加。最主要的是經過發酵,產生了一些酶。它能讓嬰兒更好地消化粗糧中的營養。

值得注意的是,剛添加補充食物的嬰兒最初被控制每周吃兩次粗糧,然後隨著年齡的增長而逐漸增加。

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Posted by: satisfy at 07:12 AM | No Comments | Add Comment
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